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Feiertage in Isolation sinnvoll nutzen

in Gesund leben von Tanja

Wir geben dir 8 Tipps, wie du die nächsten Tage wirklich sinnvoll nutzen kannst. Damit wird dir garantiert nicht langweilig und du hast Freude, auch wenn du deine Freunde und Familie nicht sehen kannst. 1. Koche dir ein Rezept, welches …

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Gesunde Gerichte zu Ostern

in Gesund leben, Nachhaltigkeit von Tanja

Aus gesundheitlichen Gründen, im Zuge der Nachhaltigkeit, den Tieren zu Liebe und auch für die schlanke Linie verzichten viele Menschen immer häufiger auf tierische Produkte. Wir zeigen dir, wie du auch zu Ostern ohne Fleisch und Milchprodukte mit deiner Familie …

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Gesunde Gemüse-Lasagne

in Gesund leben, Nachhaltigkeit von Tanja

Deine Gesundheit zählt zu den wertvollsten Dingen, die du hast. Deshalb ist es umso wichtiger, sie zu schützen. Vor allem, wenn es ans Essen geht, ist man oft nachlässig, denn es fehlt die Zeit oder man hat schlichtweg keine Lust, …

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Leckeres Porridge von 3 Bears

in Gesund leben, Produkttest von Tanja

Du isst meistens Brötchen, Brot oder Müsli zum Frühstück – hättest aber mal gerne eine gesündere Alternative? Möglicherweise auch ein Frühstück, dass dich wirklich satt macht? Wir stellen dir eine tolle Alternative und auch noch ein leckeres Rezept damit vor. …