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Endlich sportlich – so gelingt’s!

in Geschenkideen von Stephanie

Sport hat zahlreiche positive Effekte auf das Wohlbefinden und die Gesundheit. Das ist allgemein bekannt. Warum schaffen es trotzdem so viele Menschen nicht, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und sich regelmäßig zu bewegen? Motivation treibt Menschen dazu eine bestimmte Tätigkeit …

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DIY – DEIN Bullet Journal

in Geschenkideen von Janka

Neues Jahr – neues Glück… …wir wissen alle nicht wirklich, was uns erwartet in 2021. Aber eins ist klar, wir alle sind in den vergangenen Monaten zu Superhelden geworden. Jede/r auf ihre/seine eigene Art. Und mit dem neuen Jahr kommen …